〖与有肝胆人共事的下一句〗黄帝内经 中与 肝胆 有关的条文 - 已回答 - 搜搜问问

  • 分享人:一叶馨香
  • 时间:2015-11-11
  • 专栏:与有肝胆人共事的下一句与肝胆人共事下一句与有肝胆人共事

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    黄帝内经 中与 肝胆 有关的条文

    50

    [标签:黄帝内经,肝胆,有关条文]

    有谁知道网上哪里可以找到黄帝内经 中与 肝胆 有关的条文,或者是有现成的都可以。

    谢谢,线上等。

    急用。

    wivi 回答:3 人气:11 提问时间:2009-12-07 10:34

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    与有肝胆人共事下一句

    肝胆管结石

    肝胆湿热的症状

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    上海东方肝胆医院

    肝胆管结石的治疗方法

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    答案

    黄帝内经》是早期中国医学的理论典籍。世简称之为《内经》。最早著录于刘歆《七略》及班固《汉书·艺文志》,原为18卷。医圣张仲景"撰用素问、九卷、八十一难……为伤寒杂病论",晋皇甫谧撰《针灸甲乙经》时,称"今有针经九卷、素问九卷,二九十八卷,即内经也",《九卷》在唐王冰时称之为《灵枢》。至宋,史嵩献家藏《灵枢经》并予刊行。由此可知,《九卷》、《针经》、《灵枢》实则一书而多名。宋之后,《素问》、《灵枢》始成为《黄帝内经》组成的两大部分。

    秋季,人应早睡早起,和鸡的活动时间相仿

    > 午夜12:00 ~ 1:00

    > 浅眠期

    > 多梦而敏感,身体不适者易在此时痛醒。

    > 凌晨1:00 ~ 2:00

    > 排毒期

    > 此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡

    > 眠

    > 状态,让肝脏得以完成代谢废物。

    > 凌晨3:00 ~ 4:00

    > 休眠期

    > 重症病人最易发病的时刻,常有患病者在此时死

    > 亡,

    > 熬夜最好勿超过这个时间。

    > 上午9:00 ~ 11:00

    > 精华期

    > 此时为注意力及记忆力最好,且工作与学习的最佳时段。

    > 中午12:00 ~ 1:00

    > 午休期

    > 最好静坐或闭目休息一下再进餐,正午不可饮酒,易醉又伤肝哦!

    > 下午2:00 ~ 3:00

    提问人的追问 2009-12-07 10:38 哥哥 是条文!!有关的条文。最好可以下载的

    回答人的补充 2009-12-07 10:51 这个 基本都是文言文(原文)

    http://www.xgdown.com/soft/27018.htm

    ﹏〆濤爺▓м



    回答采纳率:22.6% 2009-12-07 10:36

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    诸风掉眩,皆属于肝

    肝之华在爪





    回答采纳率:10.5% 2009-12-07 10:39

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    @@@@参研《黄帝内经》五:五脏六腑及血气状况的自我判断(肝胆篇)

    肝胆篇

    1. 从油脂的角度观察。

    我们知道胆汁是由肝脏分泌的,储存在胆囊里,排到肠胃里用以代谢油脂。在饮食无明显变化的情况下,如果肝气郁结,肝火过旺透支了肝血,肝脏分泌的胆汁会减少;胆经淤塞,胆汁流入肠胃也会减少,这些都会导致油脂代谢失常,使身体看起来多油。

    比如皮肤油性大,头发油或油脂性脱发(油脂渗出头皮,污染了发根),血脂高(可能是油脂过多,渗入血液)。。。。。。

    比如吃饭口味上非常厌恶油腻,或者看到油的就恶心,很可能是肝胆功能减弱,体内有太多的油脂难以分解,身体本能的排斥油腻食物。

    2. 从经络线路观察

    掐按脚上的太冲穴,轻微酸痛属正常。此穴为肝火疏泄之端口,很痛,刺痛,没感觉都说明有淤堵,可断为肝火旺或肝气郁结。

    对照经络图,偏头痛,头胀的部位正是胆经和三焦经所过之处,胆经和手臂上的三焦经都是肝火宣泄的通路,可断为肝气郁结导致胆经,三焦经不通畅,不通则痛。

    对照经络图,两肋正是胆经所过之处,两肋隐隐作痛,或者胀痛都说明肝气郁结,胆经不畅。

    腿部侧面,外脚面的疼痛,麻痹等。此为胆经所过之处,不适感觉多与胆经淤塞有关。

    眉毛,眼睛外侧容易长斑,长疙瘩、红点或黑痣。比如黄褐斑,蝴蝶斑,老人斑等。对照经络图,此处正是胆经,三焦经所过之处,这说明两经血气流动不畅,微循环差,以致产生沉淀,形成斑点;或血液中浊物渗出皮肤,引发炎症,成为红疙瘩。

    3. 其他

    “诸风掉眩,皆属于肝”(黄帝内经).

    眩晕症,较轻微的包括晕车,晕船,坐旋转木马容易呕吐,头重脚轻,容易跌倒等,都可能跟肝火旺,血气上逆冲头,滞留不下,造成厥逆有关。

    口苦。

    身体里最苦的就是胆汁,中医认为,口苦常常是胆汁外溢造成的,胆汁外溢的原因通常是肝气郁结,导致胆经淤塞。

    眼睛红,血丝多。

    肝火旺的结果。熬夜者需要透支肝火来维持精力,导致肝火旺。肝开窍于目,所以熬夜后眼睛血丝多。

    酒伤肝是因为酒性大热,造成大量血液向头面体表奔流,肝血因此也被透支,肝火亢旺,所以酒醉者常常面红,眼睛红。

    如果既没饮酒,也没熬夜,眼睛还是常常血丝多,说明就是肝火过旺的体质。

    爱眨巴眼睛,眼睛比较浑浊,眼睛发胀,发涩,有外突感。

    肝开窍与目,说明肝胆功能不太好。发怒就会肝火旺,怒目圆睁,如果您不发怒也总感到眼睛发胀,发涩,有外突感,说明是肝火旺的体质。

    易怒,烦躁,常常有无名火,会因为一件小事就大发脾气。

    《黄帝内经》说:(肝)在志为怒。肝火旺的人就容易发怒。如果常常怒火中烧,又不能发作,压抑在胸,就会导致肝气郁结。

    指甲粗糙或有灰指甲。手上的筋总是鼓出来的,青筋暴流或虽不突出,但颜色很青。

    这在中医叫“爪甲不滑”。“肝之华在爪(黄帝内经)”,意思是说肝胆功能强健,手和指甲都长得好,平顺而有光泽。反之,则肝胆状况不好。肝色青,青筋暴流或青筋虽不突出,但颜色很青为肝火旺。

    身体不再灵活,关节屈伸不自如,偶然扭伤会觉得很痛,且恢复的慢。容易抽筋,痉挛。

    《黄帝内经》言:(肝)其充在筋,肝主筋。肝胆的状况很不好时,会出现“(筋)緛短为拘,弛长为痿”的现象,也就是筋抽在一起了,身体僵直(如强直性脊柱炎等),或者筋萎废不用,手脚瘫软,好像不听使唤。

    体力严重透支的运动员时常会出现抽筋的现象,这是因为肝藏血,体力透支实际上就是在不断调用肝脏所藏的血气能量,当透支达到极限时,肝血供应接近枯竭,肝的机能急剧下降,于是人便开始抽筋(肝主筋,肝气已无法有效调控一身之筋)。如果您并没有剧烈运动,却时常出现抽搐、抽筋,震颤、手足蠕动及肌肉姻动等症状,那多是肝胆功能不好的体现。

    阳痿与早泄

    阳痿一般有三种类型,其中两种与肝气郁结或肝火旺有关。

    1. 单纯肾亏型。肾气太过虚衰,以至于身体拒绝再度勃起,以保存肾气。

    2. 单纯肝郁或肝火旺导致的。男性生殖器乃宗筋之会,肝火旺或肝郁会导致宗筋收摄失度,驰纵萎废(肝主筋)。

    3. 肾虚肝旺复合型。就是以上两种情况并存,共同作用的结果。

    喜欢喊叫,或觉得大声欢呼唱歌很舒服,很过瘾。

    肝主“呼”(黄帝内经),肝气郁结不舒,呼喊能够宣发郁结之气,所以舒服。

    脾胃不好

    肝旺脾虚的人相当多。俗话说“某人一生气就吃不下饭”,生气就会导致肝火旺,气血上涌,“怒发冲冠”虽有些夸张,倒也能形象地说明肝火旺,气血上涌的现象。肝胆脾胃同在中焦,气血上涌的结果必然是脾胃供血减少,因此消化变慢,有吃不下饭的感觉。

    脾胃功能和肝胆功能联系极为紧密,如果您不生气时脾胃也不太好,就要想想自己可能是肝火旺,或肝气郁结的体质了。

    。。。。。。

    至于解肝郁,疏泄肝火,通利胆经的对治方法,在《不要被表面症状牵着鼻子走(下)》一文中已有论述,此处略。

    @@@@

    养生,从养肝胆开始(2009-07-02 10:03:48)

    标签:肝胆 肝胆作用 养生 自诊 健康

    肝胆互为表里;

    所以,成语里有“肝胆相照”一说。

    很多现代病都与晚睡晚起;

    耗伤了肝胆的阳气有关;

    从中医的角度来看;

    胆非常重要,

    因为“十一脏腑取决于胆”

    所以,养生应从养肝胆开始。

    我们先从西医解剖学的角度直观地看看“肝胆互为表里”的紧密关系,肝位于人的腹腔,横膈之下,右肋之内。胆位于右肋下,是一个梨形的中空囊状器官,通过筋膜依附在肝的短叶间,胆汁由肝的精血化生,贮藏在胆囊里,进餐后,在肝气的疏泄作用下,分泌胆汁,经过脾胃,并注入十二指肠里,以促进食物的消化和吸收。

    过去,解剖的人有这样一个经验,从动物体内取出肝胆,悬挂高处,可以在室温下储存多日。但是,一旦胆囊破裂,流出了胆汁,肝脏很快随之腐败,由此可见,肝胆就是一对命运休戚相关,同生共死的兄弟,所以,中国成语里有“肝胆相照”的说法。

    智勇双全看肝胆

    人体是一个奇妙而完备的自组织系统,被称为“人身小宇宙”从社会学的角度来观察,它又像一个微缩的国家。所以,几千年前,《黄帝内经》就将人体内的器官分别对应了一个国家的不同职能。

    那么,肝胆在一个国家里扮演着什么样的角色呢?《黄帝内经》中说:“肝者,将军之官,谋虑出焉”。这说明,肝是护佑国君(心为“君主之官”),平定诸乱(西医称为“解毒”)的将军

    中医称“肝为血海”,也就是说,肝起着储藏并调节血液的作用,肝气只有升发并疏泄得当,血随气行,白天,精血及津液才能按照活动量的需要及时濡养身体,人才筋脉通畅,关节灵活,。思维敏捷,情绪舒畅,到了夜晚,人处于睡眠状态,这时,肝血才能进行新陈代谢。

    肝身为“将军之官”。一定是智勇双全,而不是有用无谋,。所以,一旦将军不司职,国家必定会乱子。同理,肝出了问题,不仅物质身体出现疾病,还会影响一个人的性情。比如,肝气升发太过,处理事情就急躁,办事草率,冲动,事后往往后悔,反之,肝胆的阳气不足,遇事就会优柔寡断,犹犹豫豫,容易错过时机。

    再来看看《黄帝内经》中对肝的描述:“胆者,中正之官,决断出焉””

    。胆相当于现代社会的司法部门,需要在是非之间保持不偏不倚,冷静中正的判断,并有果断的决断力。平时我们常说一个人胆大胆小,指的就这个人胆的阳气足不足,胆气虚,遇事就容易被形容为“胆小鬼”,“胆小如鼠”,“闻风丧胆”,“吓破了胆”,“胆颤心惊”反之,一个人胆气很足,旁人就会赞许他“有胆量”,胆识过人“。中国古代没有”忧郁症“这个病名,只是将“忧郁症”的一些症状,比如胆小,多疑,洁癖,善太息(常叹气)等归类为“胆气虚”。现代忧郁病的主要原因睡觉太晚,伤了肝胆的阳气。

    从《黄帝内经》对肝胆的定义可以看出,物质身体的平衡直接影响着人的精神,肝善谋虑,离不开胆的英明决断,正如〈〈黄帝内经〉〉所说:“胆附于肝”相为表里,肝气虽强,非胆不断,肝胆同济,勇敢乃成“。一个人若肝胆的气血充足,不仅精力充沛,做事有条不紊,效率高,而且,处理事情果敢,有魄力,而不会畏首畏尾,或意气用事。

    肝胆养生七要:

    1“子时”前入眠

    养护肝胆最重要的就是别熬夜,最好在一天的冬季,即北京时间21点至凌晨3点进入睡眠,最晚别超过“子初”(23点),以保证胆经在最旺的子时(23:00---1:00)以及肝经最旺的丑时(1:00---3:00)进入睡眠,夜晚是人体滋阴潜阳,进行睡补的最佳时段,肝血的净化,再生,胆汁的新陈代谢都需要在这个时段完成;

    《黄帝内经》讲“十一脏腑取决于胆”,取决于胆的什么呢?那就是重要的升发之机;因为;胆经最旺的是“子时”正是天地阳气初升的时候,如果这时不睡,不仅无法养长肝胆的阳气,还会耗伤阳气;

    2“惊蜇”起床

    “春气与肝气相通”,春主升发。5点为一天的“惊蜇”,意思是冬眠的虫子都苏醒了。如果这时依然卧睡,由于体内的气血较旺,筋脉就容易受到压迫,所以,起的太晚,人就会觉得浑身隐隐酸痛,精神上也会出现没精大采。甚至郁郁不乐。如果睡眠不足,也最好5点起床,可以打坐或室内走一走,以升发体内阳气,困时,在睡个回笼觉。

    3心情平和

    肝做为疏通人体的通道,非常娇气而敏感,一遇到不顺心的事,体内的气机就会不顺畅,《黄帝内经》中说“百病生于气也”“怒则气上”。不止大怒伤肝,喜怒忧思悲恐惊,七情太过,都是伤肝的病因;

    4常闭目

    《黄帝内经》说“人卧则血归于肝”又说“肝开窍于目”,“久视伤血”。肝有藏血的作用,而眼睛相当于储藏室的的门闸,人在躺下的时候,都会习惯于闭上眼睛,所以,夜间睡眠是养肝血的最好方法。另外,白天应尽量减少面对电脑及看电视的时间,乘做公车的时候,可以闭目养神。

    5晨起拍胆经

    胆经是沿体侧从头到脚的一条阳经,胆为少阳之气,相当于体内初升的太阳,养护肝胆除了应时的睡眠,还有一个法宝便是每天沿着双腿的外侧敲打胆经,需要提醒的是,应在清晨或上午敲打胆经,并且,不易过量敲打。夜晚属阴,如果晚上或临睡前敲打胆经,会使胆升成阳气,令人亢奋而难以入睡。所以,通常晚上九十点入睡的人,自从开始晚上敲胆经后,除了入睡慢,有的还会习惯性地在“子时”或“丑时”突然醒来,这就是肝经和胆经有热的一个外象。

    6疏通肝经

    肝火大的人按摩肝经循环行在脚背上的太冲穴,可以平肝气。另外,将脚底板翻朝向自己,用左手手掌将左脚脚趾向上向外翻起,这时,用右手按压左脚地板,会发现一条硬筋,也是肝经循行于脚的一条路线,肝气虚的人,这跟筋不明显,而肝阳亢,或有内热的人,这跟筋多会很硬,缺少弹性。晨练时可按压此经。

    7养肝食疗法

    肝气不足,体寒的人可以多吃些补气血的食物,比如,烫过的热酒,辣椒,红参,蜂王浆,当归,阿胶,红枣,桂圆,黑糯米粥等温补食物,有内热的人,温补易燥热,适宜平补的枸杞,黑豆,红豆,链子等食物,可以用小米加山药,花生,米豆(或黄豆)熬粥,键脾养肝;另外,晚饭易少吃,可以多吃顺气的白萝卜,或饭后用安神助眠的酸枣仁泡水喝,有助于改善失眠或睡不安宁,酸味和青色无行与肝相应,阴虚内热及肝阳亢进的人,都应少吃辛辣油腻的食物,宜吃些性平性凉的绿色蔬菜,比如芹菜,蒿子杆,菠菜,苋菜,绿豆牙,醋责小菜等酸味食物,清火的绿茶,花茶等,除了与体质相应,食补也应顺应上午补阳,下午及傍晚滋阴的自然规律。

    肝身为“将军之官“一定是智勇双全,而不是有勇无谋。

    所以,一旦将军不司职,国家必定会乱子。

    同理,肝出了问题,不仅物质身体疾病丛生,还会影响一个人的性情。

    肝胆简易自诊

    眼睛:“肝开窍于目”。肝的精气充足,视力好,双目炯炯有神,“肝气不足”(即“阳虚”)眼窝多凹陷,目倦神疲;相反,“肝阳亢进”;一般眼球外突,眼袋大,脾气急燥,爱发脾气,易目赤肿痛。平日温和的人若眼代大,说明克制力强,但容易独自生闷气。“肝阴虚”指的是体内血液和津液等起到濡养润滑作用的物质不足,脏腑好比机器缺乏润滑油而干磨生热。肝阴虚的人也会出现目赤肿痛,以及视物模糊,夜盲等;

    眼泪:“泪为肝之液”即是肝的精血所化,可以起到润眼,排除异物的作用,肝阴虚,泪液就分泌少,眼睛干涩。肝胆阳气太虚的人长觉的委屈,爱哭;

    舌头:肝胆阳气不足人,舌色淡,苔白。阴虚内热的人,舌色红,重者呈绛色。另外,舌两侧对应肝胆。有针刺般的红点或黑点,或淤青,说明肝胆有热。

    头痛:“不通则痛”,气滞血淤会使人头痛,,具体来看,依照肝经和胆经的循行路线,头顶痛,是肝经不畅的原因,头两边痛则是胆经的问题。

    面色:肝气疏泄不足,胆汁无法正常进入十二指肠,滞留脾胃,“脾主肉”胆汁等积物溢于于皮肤腠里,就会出现面色萎簧,无光华,以及面斑。

    乳腺:女性出现乳腺增生,或患乳癌,都与肝气郁结,气滞血淤有关。需要及时调整作息,饮食及负面的情绪习惯。

    指甲:“肝主筋,其华在爪,”肝阳气充足,藏血功能正常,指甲是健康的粉红色,有光泽,质地坚韧;反之,肝气血不足,或有血淤,指甲就会色淡,甚至色黑,质地萎软,

    腿脚:“肝主筋,膝为筋之府,”这里的筋指的是身体的韧带,肌腱等部分。肝气不足,就会腰膝酸软,,肝阴虚,也会腰膝酸软,区别在于:肝气不足的人体寒,怕冷,肝阴虚的人易生内热。肝阳亢进的人,坐的时候,会不自觉的抖动腿脚,或者坐不安宁,来回走动,这些都是“肝燥”的一个外向。

    尿液:当胆汁不能顺利加入十二指肠,参与消化吸收,可能上逆,导致口吐黄水,也可能从尿里排出来,尿液颜色就会象浓茶一样变深;

    月经:女性睡觉太晚,节食减肥等,都会造成肝血不足,出现经量少,色淡,延期,甚至提前闭经。肝气太虚,无法固摄肝血,会出现经期长,量多,淋漓不净,甚至血崩。痛经是因为肝气不畅。

    大便:肝气升降机制失常,胆汁分泌减少,或无法及时注入肠道参与消化吸收,就会导致一系列的脾胃和肠道疾病,。比如,有一类人,体型偏胖,脾气大或内急,便稀,不成型,有的一天大便多次。也有的人便并不干硬,却便秘,是阳气不足,污秽无力下行的原因。

    阳痿:中国古代又称男性生殖器为“宗筋”,“肝主筋”,肝气不足,就容易出现阳萎。

    @@@@ 肝 胆 舒 泄 按 摩

    甫光居士

    (1)泄胆

    肾下无肋处,上连肾中,下往外侧,沿髋骨、大腿外侧直下胆经络。按摩,拇指按住后腰肋上酸软点,顺逆时针揉,沿经而下,一路揉动,直到髋骨,用拇指按揉环跳穴、大腿外侧、膝头缝隙。胆经络胀,后肋隐隐作痛,一会即有排泄之意。

    分析:肝肾不足,胆汁淤积,无力推动,借按摩引动肝肾行气,鼓舞胆经络分泌之功效。

    (2)舒肝

    前肋,剑突前竖徘两指处,沿小腹外侧来回揉动按摩,沿肝经络引动到大敦穴。同时也可以体验到小腹沿肝经络一线,虚寒,隐隐不适。来回上下按摩。肝气条达,腹部一线变粗,变深。眼部反应,太阳穴气往外鼓动,从侧角清透而出。手三焦经络反应,头目清晰,一身和煦。然后内脏行气。

    (3)温养

    此时,手放大腿,掌对日月穴。应该保持这个温和状态,温和的情绪,平静的身心,体验各经络行气。也是内驱虚寒的过程。

    (4) 引火归原

    一身平和之后,用手背交替揉命门。先左手顺时针,后右手逆时针。各九次。

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    A



    回答采纳率:20.9% 2009-12-07 10:52

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