〖产后美容〗产后肤色暗沉,如何快速美白?

  • 分享人:宅男猪
  • 时间:2017-05-18
  • 专栏:产后美容

    产后美容 产后肤色暗沉,如何快速美白?

    产后肤色暗沉,如何快速美白?

    很多新妈妈会发现自己怀孕时的黑皮肤并没有随着分娩而恢复回来,还是又黑又黄的,难道以后就只能做个“黄脸婆”了吗?当然不是!产妇肤色暗沉的原因有很多,新妈妈一定要对症下药,千万别盲目使用美白产品哦!

    新妈妈肤色暗沉的原因

    1、色素沉积

    怀孕时由于身体内的内分泌发生改变,雌孕激素会使色素沉积、长斑,使皮肤变黑,在产后并不能及时缓解,需要一个减退的过程。

    。www.NiuBB.CoM。

    2、睡眠不足

    新妈妈身体十分虚弱,易疲劳,但同时还要喂养宝宝,如果睡眠不足就会使肤色变黄变黑,并且暗淡无光。

    3、新陈代谢减慢

    分娩耗费了产妇大部分的精力和体力,身体的各项功能都需要时间来慢慢恢复。而且产妇的新陈代谢会较慢,体内的毒素无法顺利排出,造成了黑色素的沉积。

    如何快速白回来?

    1. 不要吃光感食物

    有些食物含有感光因子,食用后照射阳光或其它强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,让肌肤暗沉更加严重。如木瓜、芹菜、莴苣、香菜、苋菜、油菜、菠菜等。

    还有酒、浓茶、咖啡等比较刺激的饮料,以及富含维他命A的食物要少吃,会激活酪氨酸酶的活性,使皮肤黑上加黑。

    2、补充维C

    维生素C能有效减少黑色素的活跃,也可以帮助胶原蛋白生长,滋润肌肤,并发挥抗氧化作用,预防肌肤过早老化。新妈妈可以吃VC片,或是西红柿、柠檬等含有丰富VC的食物,帮助快速美白。

    3、防晒保湿

    坐月子时产妇虽然不能出门,但是要经常照射阳光,所以也要注意防晒保湿。可以选用安全性能高、无香精香料成分的防晒霜,并及时补充,晒完太阳要及时清洗干净。

    而保湿时可以选择一些天然成分、性质温和的保湿品,多喝水,干燥的地区和季节也可以使用加湿器来增加湿润度,但室内的湿度不要超过50%。

    4、多休息

    睡觉是最好的美容方法,对于产后身体还在恢复的新妈妈尤其如此。照看宝宝十分辛苦,产妇可以适时得让月嫂、老公、婆婆帮助自己,让自己多休息,适当地放权,让新爸爸感受一下当奶爸的不容易,也能让他更加体谅你。

    新妈妈尽量不要使用美白产品,一般美白品中含有大量的汞,如果是母乳喂养,汞会随着乳汁进入宝宝体内,造成汞中毒。美白是个技术活,产妇千万不要操之过急,放松心情,只要坚持不懈,总有一天会白回来的!

    转载请保留本文连接:/yuedu/170518/72356273.html